牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，其特征是皮肤脱屑、发红、瘙痒、发病和复发频繁。对于患有牛皮癣的患者，常常需要长期治疗，以缓解症状和改善生活质量。下面是对如何治疗牛皮癣20年的回答。
首先，采用局部治疗控制病情。局部治疗依靠基础外用药物和辅助治疗手段，来减轻瘙痒感、降低炎症酶水平和提高抗真菌作用。基础外用药物包括牛皮癣类固醇药物、维A酸、免疫调节药物、角鲨状细胞分化激素等。这些药物的作用主要是减少瘙痒感，抑制皮肤炎症和屑鳞产生。如果局部治疗无效，可以考虑使用光疗或口服药物治疗。
其次，采用光疗治疗牛皮癣。光疗是通过利用特定波段的光线来治疗皮肤病的方法。特别针对牛皮癣，光疗摆脱了许多口服药物的毒副作用。现在常见的光疗方式包括UVB照射、PUVA光疗等。这些光疗方式使用起来比较方便，可以有效地降低皮肤炎症、皮屑和红斑。在采用光疗治疗的时候，需要注意有关呕吐感、头痛、晕眩和过敏等不良体验。
最后，口服药物治疗。口服药物是目前治疗牛皮癣有效且长期有效的治疗方法之一。常用的口服药物有甲基丙烯酸类药物、类固醇药物、解毒药物和免疫调节剂等。这些药物不仅可以消除症状、减少皮肤炎症和皮屑，还可以改善生活质量。在使用口服药物治疗时，需要注意几点：首先，尽量避免不必要的用药；其次，必须注重药物副作用与疗效之间的平衡，同时保持药物的治疗效果持续而充分使用。
总体来看，针对牛皮癣20年的治疗，局部治疗、光疗和口服药物都是有效的方法，但在使用的过程中也需要注意不良反应和药物副作用。因此，在治疗开始之前应该先去医院查看，让专业医生制定个性化的治疗方案，以确保合理、科学和有效的治疗。
